筋肉アップ&おやつどこ~?

みなさん、こんにちは
 本日もれもに会いに来ていただきありがとうございます★
 そしてたくさんの応援や拍手も感謝します。励みになりますm(_ _)m

コメント下さった方、ありがとうございます~^^
   コメントして頂いた記事にお返事してあります♪

   クッキーの応募ありがとうございましたm(__)m

   もう少し材料は残っていますので欲しい方はお問い合わせください♪

   もちろん無料です!
     ♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡
   朝起きたら結構雪が積もっていました

   雪が大好きなれも。少し雪を感じさせてあげようと思ったら チーン・・w

   道路が凍結してて私がすっ転んでしまいました。

   れもを抱っこしていなくて良かったよ~

   転んでびっくりしてしまい大きな声を出しちゃったんだけど

    何故かれもはしっぽフリフリ( -_-)

   心配してくれたの?それともドジだ~って笑ったの?(*_*)

   皆さんも転ばぬよう気をつけてください(T^T)

   この前は春一番。今日は雪。それは仕方ないけど寒暖差が凄い(*_*)

   この寒暖差がれもに良くないんだよね・・(>_<)

     行儀いいこんにちわ

   以前ショコラちゃんに筋肉がつきやすくなると教えていただいた鹿肉。

   機会があったらおやつで購入しようと思ってたのですが 

   今のおやつがなくなったら買おうと思っているので

   他に筋肉をつけるのにいいものはないかと調べていたら

   以前から私たちも摂っていて、れもも昔からフードにトッピングしていた

   水切りヨーグルトを作る際にでる「ホエー」

   これもとっても良いみたいです。

   必須アミノ酸も入ってるし体への吸収が良くて

   丈夫な筋肉作りにもいいみたいで、私たちも以前から色んな料理に入れているし

   れもも大好きだし一石二鳥(。Ő▽Ő。)

   カロリーも低いしお風呂にいれると保湿にもなるらしいです^^

   すっばらし~(。╹ω╹。)

   無駄にしないで良い感じ

   今度試しにお風呂に入れてみよう~。

   今年の冬はれもがヘルニアになって初めての冬で

   24時間エアコンつけっぱなしの我が家は

   家族全員で皮膚が乾燥してカッサカサ(๑ʘ∆ʘ๑)

        粉ふいてるよー

   エアコンつけっぱなしといえば電気代の請求書を見てね

   目が飛び出るかと思った・・

   こんなにお高くなるのね・・。他で節約せねば(*´□`)゚
     ♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡
   動けるのが楽しくて仕方ないのか精一杯遊んでいます。

   まだ完璧に体重移動も踏ん張りも出来ないときもあるようで

   遊び疲れて寝ちゃう時はぐっすり寝てます。

   目が開いてるので起きているのかなと見たら

   「ガーゴーグーピー」大イビキw

     半目

   目が開いてて怖いw
     ♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡o。.。o♡
   目が見えてない子の特徴なのか

   れもだけなのか分かりませんが、おやつをもらうと

   必ず手を輪っかにしているところに(オヤツを握ってる所)

   鼻を突っ込んで必ず「プシュプシュ」おやつ探しをしてます。
   
   見えてないから匂いでまだあるかな~?の確認してるのかな~。

   その動画を撮りました。良かったら観ていって下さいね^^

   プシュプシュしてますw

     

   クッキーは明日あたりから焼き始めます♪

   美味しく食べてくれるよう一生懸命焼きますm(__)m

   期待しないで待っていて下さいね^^

   たくさんの応募ありがとう^^


   色々と皆さんに助けられています、ありがとうございますm(__)m

   これからもれも共々よろしくお願いします^^
 
   今日は少し足の調子が悪いみたいで大人しくさせていました。

   まだ右足をかばっているから左足の疲れが出たようです。

   ゆっくり休ませます。明日には元気になりますように。

   明日から月曜、また頑張りましょう~。

   

      明日もれもが笑顔でいられるように。
               今日も命あることに感謝です


          皆さんにお願いです
    もし、おすすめなヘルニアのリハビリ方法、筋力アップのトレーニング方法
    このお灸は良いよ~とか実際に経験して試したことのある方
    是非、是非教えて下さいm(__)mよろしくお願いします(๑・‿・๑)


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     今日も最後までお付き合いありがとうございました
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