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「ヘルニア リハビリ等 」カテゴリ記事一覧

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通院の記録 ~リハビリのこと~


     こんにちは

     サッカー・ワールドカップ

     いや~、日本残念でした。惜しかった~。


     今回は先日の通院時の記録になります。

004-20180703-212119.jpg


     れもの病院に行った時にいつもれもを担当してくれている看護師さんが

     れも用のリハビリプログラムを作ってくれていました。

001-20180703-212117.jpg


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     ① 単純協調性運動
     バランス力を鍛えるもので対角線の二肢を

     同時に持ち上げて他の肢でバランスをとらせる。

     足を触るのも嫌がるようだったら無理にやらなくていいみたい。

     ② 制限歩行
     筋肉増強効果があるもの 短いリードでコントロールしながら2分~5分歩行する。

     日中暑い時間はやらないで涼しい時にやること。

     ③ ジグザグ歩行 円周歩行 八の字歩行
     体重移動と方向転換によって神経の活性化をさせるみたい。
 
     障害物を置いてジグザグで歩行したり円や八の字を描くように歩行する。

     ジグザグ歩行の場合は障害物の間の幅は前後股間より狭くすること。

     ④ 色んな質感での地面での歩行
     不安定な素材の上を歩くことで自然にバランスをとるようになる。

     普段歩いている床だけじゃなくてマット芝生等色んな場所で歩行する。

     お家の中だったら座布団の上なども効果的。 もちろん滑る床はNG

     ⑤ キャバレッティ
     神経と筋肉のつながりを強化すると同時に関節の動きをスムーズにする。

     障害物を置いてまたいで歩行する。

     障害物を高くするほど関節の可動域が広がる。

     ダックスは足が短いから低めで大丈夫みたい。

     足をあげるっていうことが大事のようです。

     ⑥ ゆるやかな坂での歩行
     普段の歩行と使う筋肉やバランスの取り方が異なるため筋肉効果とストレッチ効果。

     関節の可動域の改善に効果があるみたい。

     ゆっくりと30度くらいまでのゆるやかな坂を上り下りしましょう。

     ただしやりすぎ注意!

     などなどメニューを作ってもらいましたよ(*^^*)

     いつもれも専用に色々考えてくれるので感謝しています。

003-20180703-212118.jpg


     やっちゃいけないことの項目も書いてくれていて

     ジャンプ

     階段の上り下り

     飛び降り飛び乗り

     後ろ足立ち

     足腰のひねるような動き


     などは駄目だそうです。

     ちいーっちゃなジャンプをやりそうなので気をつけないとなぁ・・。

     たまに飛ぼうとするしね。

     何度か軽く飛んじゃったことがあるからこれからも気をつけないとね。

     嬉しいときとかどうしても表現としてやっちゃいそうなんですよね(◞‸ლ)


     診察台でもずーっと大好きな看護師さんに撫でてもらっていてね

     とっても幸せそうなお顔をしていました(*^^*)

007-20180703-212120.jpg


     この前の通院時にはね

     お耳を拭いてもらっていたのですが・・

     う~~っとりしていました(。-_-。)

005-20180703-212119.jpg


     診察が終わって帰ろうとした時抱っこしようとしたら

     踏ん張られたんですけど・・

     どういうこと~?٩(◦`꒳´◦)۶

     帰りたくないということかな?(-_-;)

     よっぽどその看護師さんが好きなんだね~。

006-20180703-212119.jpg


     ちょっと複雑な気分で診察室を後にしました。


     台風の影響が心配ですね。

     皆さん、気をつけてくださいね。




            
            
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れもなりのリハビリ方法


     こんにちは

     今朝、関西方面で大きな地震がありました。

     震災にあわれた方、お見舞い申し上げますm(__)m

     地震にあわれた方、大丈夫ですか?

     お友達が数名いらっしゃますが

     お友達もワンコちゃんたちも無事だと連絡が取れ安心しました(◞‸ლ)

     まだ余震があるかもしれないので、避難の際には慌てず避難してくださいね。


     家の中でのリハビリになってしまっているので

     私たちも試行錯誤をしてやっていますが

     れもも自分でリハビリをしているようです( ´艸`)

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     この季節は私はトマトときゅうりをよく食べるのですが

     テーブルの上のうまうま野菜を狙っててね

     ず~っと、本当になが~い時間立っています。

002-20180618-232324.jpg


     れもなりのリハビリ方法と言っても・・

     もらえるまで粘り強く立っているだけなのですけどね( ´艸`)

     それでも、何十分と立ちっぱなしなので

     良いリハビリになっていそうです(*^^*)

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     子供と同じで興味があるものには

     とっても一生懸命なので見ていると楽しいです。

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     自分が納得するまでは・・

     しつっこ~~~いʅ(´-ω-`)ʃ

     興味がないものには面白いくらい反応しないのに( ´艸`)

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     これからの季節は

     れもが大好きな野菜や果物が多いので

     とっても良いリハビリができそうです。


     地震にあわれた方のことを思うと心が痛みます。

     これ以上、被害が拡大しませんように。




            
            
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肛門腺絞りの変化。ヘルニア前と今


     こんにちは

     今回は、ヘルニアになったときを振り返っての事と

     忘備録のための記事が多めですm(__)m
       ちょっと汚い話と思う方もいるかも知れません。その際はスルーしてくださいm(__)m

     本来なられもはお風呂と足の毛のカットをする時期なんだけど

     気圧の変化も大きいし、れもの体もあまり汚れていないので

     お風呂も少しだけ延期になっています。

     病院からもそういう時に無理にお手入れをする必要もないと言われています。

     お風呂前にやっていた肛門絞りだけは今日やりました。
       2018/04/10 色はいつもと変わらず。量は昨日れも自身が自力で出したため少なめでした。

     今思うとヘルニア発症数ヶ月前くらいから

     肛門線絞りをやった時に出てくる分泌物が違いました。


002-20180410-213334.jpg


     通常れもの場合とろっとした感じです。

     でも、ヘルニア数ヶ月前のその変化が出てきた時の分泌物

     固形にかわり固形と水が混じったようなものに変わったりました。

     その固形っぽいのがでない時はぴゅ~~って水鉄砲みたいに出ていた。

     においも今よりきつく、例える匂いが思い浮かばないけども(-_-;)

     れもの分泌物の基本の色はグリーン系なんだけど

     ヘルニア数ヶ月前にはとっても綺麗なエメラルドグリーンに変わって違和感を感じたんです。

001-20180410-213334.jpg


     丁度その時期にフードを変更したのもあってね

     病院に相談したときにフードで変わる子もいるって言われたので

     フードの影響なのかなって思っていた。

     肛門線絞りって体調や環境の変化などや

     わんこによって色々あるみたいだし固形ででる子もいるって聞いたから

     その当時は気にしなかったんだけどヘルニアを発症してね

     段々歩けるようになってきてから以前と同じようなとろっとしたものに戻りました。

004-20180410-213334.jpg


     ヘルニアを発症してからのブログを読み返したり

     その当時のノートを読み返したりすると

     もしかしたら前兆だったのかなって思う事も多いんです。

     あくまでも私たち個人の意見です

     れもなりにサインを出していたのかもしれません(◞‸ლ)

     ただね・・

     どんなときでも変わらないのがあります( ´艸`)

     食欲❣

     痛くてもだるくてもれもは食欲だけは旺盛だもんね。

003-20180410-213334.jpg


     だから食欲があっても体調不良なときもあるって

     れもに教えてもらったから、食欲あってもよ~く観察してあげないとね。

     ちょっと汚い話を最後までありがとうございましたm(__)m




            
            
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ヘルニア後から出来るようになったことが増えました。


     こんにちは

     心配していた足の状態も今の所は良さそうです(*^^*)

     ヘルニア発症後から、色んなことが少しずつ出来るようになってきたけど

     最近また出来ることが増えました(*^^*)

     去年の年末あたりからなんだけどおトイレでちっこ中に

     男らしく❣  ここ強調 (-_-;)

     片足をあげてちっこができるようになってきました(*^^*)

002-20180409-195438.jpg


     それまでもちっこ中に片足上げをやろうとしていたんだけどね

     片足でバランスをとるのが難しそうで毎回、私が片足を支えていました。

     それが今は自力でバランスをとってちっこをできるようになりました!(*゚ー゚)ノ"

     足上げちっこといってもれもの場合は

     壁にめがけて~って感じじゃなくて控えめな足上げなんだけどね( ´艸`)

     昨日はちっこ中にぶぅーっ結構な長さのおならをお見舞いされました(*_*)

     れもちゃんおならでちゃったのー?って言ったら何故か大喜びしてた❣
 
     私たちが喜んでると思ったのかな~。

001-20180409-195438.jpg


     時間は掛かっているけど、以前出来たことがまた出来るって嬉しいです(*^^*)

     ちっちゃなことがこんなに嬉しいなんてね(*^^*)
hg

     昨日記事にした足三里っていうツボのマッサージ。

     れもはあまり好きじゃなさそうです(*_*)

     唸られてケリを入れられてしまったʅ( ‾⊖◝)ʃ

     気持ちいい感じじゃないみたい。

     ツボ押しは嫌がる場合はやらなくてもいいって

     病院からも言われてるし今の所は継続してはやらないかな~。

     他の事で対処しようとおもいます。

004-20180409-195035.jpg


     今日は少しだけカート散歩に行ってきました。

     風が強くなったのですぐに帰宅しちゃったけど(☍﹏⁰)

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     気温差が落ち着いたら歩いてお散歩行こうね




            
            
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最近、出来てきたこと。


     今まで何度か記事にもしていますがヘルニア発症して

     自力排尿が出来るようになってからは

     おトイレは膀胱炎のこともあるので

     気温などで回数は変わりますが6~8時間間隔

     抱っこでおトイレまで連れて行っています。

        ちっこの時間

     ヘルニア発症前れもが自分で行きたいと思う時は自分で

     トイレあまり行ってないな~のときは

     ちっこ行ってきて~

     うんち行ってきてって~


     と、声掛けすると自分でぶーぶー文句言いながらも歩いて行っていました( ´艸`)
          指図されるのがイヤなんだろうなぁw

     ヘルニア発症後からのちっこは

     我慢できないのか、膀胱の問題なのか・・

     トイレに行く途中で漏れてしまう時もあって

     なかなか自力で行かせる機会もなかったんだけど

     久しぶりにおトイレ行ってきて~って言ってみたら

     やっぱり相変わらずぶーぶー言うけど自力でおトイレまで行けましたよ(*^^*)

        自力で

     ちっこも途中でもれずに歩いていけました(◞‸ლ)

     おトイレまでは一応マットを敷いてあるので滑らないんだけど

     見えないからかマットがトイレって勘違いしちゃって

     何度かはマットの上でうんちの格好する事もあるんだけど

     それ以外は今のところ失敗はなし٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

     それと、自分でトイレに行きたいとドアの前で座って

     教えることも何回か出来ています(*^^)v

     自力で行けた時だけはね( ´艸`)

     ドヤ顔して得意気にしてるんだよね~(*´m`)

        ご褒美まだ?

     大騒ぎしてるって思うほど褒めまくって

     毎回ではないけどご褒美はあげています(๑˃́ꇴ˂̀๑)

        毎回貰えない

     これからはヘルニア前までできていたことも少しずつですが

     挑戦させてみようと思います。

        褒められた

     失敗なんて気にしない~(*^^*) 
           ☆‥…━━━☆‥…━━━☆‥…━━━☆‥…━━━☆‥…━━━
     れも地方

     来週の月曜日、ひょっとしたら大雪に鳴るかもしれないって(*_*)

     寒くなるんだろうなぁ。

     今日のれもはとっても元気に歩き回っています(*˘︶˘*).。.:*♡



            
            
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